ブログ一覧
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レース参戦記 その4
中山道に入って、次第に集団がばらけ出した。 追い風に乗って、ケヤキ並木が気持ち良い直線を南に・・・。o(^▽^)o 沿道の声援も多く、モチベーションもUP 8km過ぎ、駒場運動公園から国道463号へ左折。 ここからが本 […]
2018.12.21
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レース参戦記 その3
カウントダウンとともに9時40分、号砲が鳴りスタート。 長き旅の始まりだ。集団がばらける数kmまでは、ウォーミングアップ。 無理してペースアップせず、フォームのチェック。 背筋を伸ばし、腰高、フォアフット、真下への着地 […]
2018.12.20
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レース参戦記 その2
野田線、湘南新宿ラインを乗り継ぎ、スタート&フィニッシュ地点 さいたまスーパーアリーナ到着は、レース1時間半前。 臨戦態勢を整えつつ、磯辺焼きを計6個食べ、ガス欠対策。 手荷物を預け、肩甲骨と股関節の柔軟体操。(;^_ […]
2018.12.19
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レース参戦記 その1
レース当日、午前4時半起床。 前日、酸素キャビンに入室し、寝覚めはバッチリだ。 気象予報は、最低気温1℃、北西の風3mと真冬の冷え込み。 寒さ対策としてジッパー付き長袖シャツにハーフスパッツ、ロングソックス、 携帯ポー […]
2018.12.18
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あれから1週間
第4回さいたま国際マラソン出走から、1週間・・・。 レースのダメージも抜け、昨日は長めのジョグ敢行。 この2ケ月間、スピード練習を中心にプラン通りにトレーニングも 目標のサブスリー復帰は叶わず・・・。 さて、今後への反省 […]
2018.12.17
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奇跡の一枚
見て下さい!この勇姿を・・・。 先頭で、トラックを駆け抜けるMy son(手前) 万年最下位だった愚息が、ついに100m走で1着ゲット ちなみに仕事で見てません。生で見たかったなぁ・・・。
2015.06.03
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Xポテト
高1バスケ部のHクン曰く「Xポテト、マジ美味いっすよ!」 何の事かと思ったら、ミニストップで販売のポテトフライらしい 早速、My sonと出掛け、お試しすると・・・。 断面がバツ印になってるから、Xポテトっちゅう訳だ。 […]
2015.05.27
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ジャパンオープン
東京辰巳国際水泳場で行われた シンクロ日本選手権の観戦に行って来ました。 世界水泳代表で全冠制覇した乾選手 ダイナミックでキレのある優雅な泳ぎに すっかり魅了されました。
2015.05.07
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