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　昨夜は、My son & nieceの合格兼卒業祝い。 一族が、実家に勢揃いするのも久しぶりだ。ヾ(;´▽｀A“ お寿司に赤飯・・・と豪勢な食事の上、爺婆に大層なお祝いも賜り、恐縮。(; […]

　下腿痛もほぼ完治(?)し、昨日は久々のミドル走。＼(;ﾟ∇ﾟ)/ Eペース(平均キロ5分)で実施し、完走後も痛みゼロ。o(^▽^)o 満足に走れぬイライラから、ようやく解放。(;^_^A これなら、春季恒例 […]

　風もない穏やかな朝。 絶好のランニング日和。 いつもの畦道を軽快なテンポで、気分良くjog. ヾ(;´▽｀A“ 長引く下腿の故障もかなり癒え、今朝はキロ5分前後で走行。＼(;ﾟ&nab […]

　今は昔、幼少の頃。世は空前のスーパーカーブーム。 御多分に洩れず、虜となり、美しいフォルムに憧れ抱いた。 人気漫画”サーキットの狼”を貪り読んでいたっけ・・・。(￣▽+￣) 　町内のAさんは、ス […]

　先週、無事に卒業式を終えたMy son.o(^▽^)o 今更だが、一応、通知表をチェック。 何とまぁ～、いつも以上に酷い成績。(T△T) ←特に５教科 志望校の合格が決まり、期末の勉強をサボったに違いない！( […]

　花粉症ではないが、鼻水が止まらない。 今朝は真冬並みの冷え込み。田畑は霜が降り、真っ白。 繁みではウグイスが鳴き、桜の花が幾輪か咲き出したというのに・・・。 日替わりで、季節が行ったり来たり。(ﾉ＿・｡) 自律神経調節 […]

　高校の部活が休止中故、自発的に体力強化に励むMy son. 朝は3kmjogで持久力。日中は二重跳びでバネ強化。←2週間経過！ 昨日、脛に激痛が走ったとの訴え。診ると脛の内側に沿う著明な圧痛。 初心者ランナー […]

　今朝も下腿の回復具合を測りつつ、畦道jog. ペースはキロ5分半。姿勢や着地に気をつけ、蹴らない走りで。 春らしい穏やかな朝。田圃は動物たちの活動もより活発に。 空高くヒバリが囀り、ケーン！と雄キジが大声で鳴き、 ケキ […]

　屋形船、ジム、ライブハウス・・・を発端にした クラスター感染が相次ぎ、感染者は日々増加中。(T△T) 他国の急激な感染拡大をみれば、国内はまだギリギリ 踏み止まっているが、予断を許さない。(#｀Д´)ﾉ 昨 […]

　早朝から10℃を超える暖かさ。 いつもの畦道までアップジョグ。 現在、故障復帰に向けての回復リハ中。(;^_^A 左下腿の調子を窺いながら徐々にペースアップ＼(;ﾟ∇ﾟ)/ 今朝は調子良く、キロ5分ペースで […]