月: 2019年10月

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    delayed pain

     昨朝負った落車転倒によるダメージ。 擦過傷は全く問題ないが、今朝になり母指の腫脹悪化の上、(T△T) 皮下出血斑出現。思いの外、重傷・・・。\(;゚∇゚)/ おまけに昨日は、なかった側頸部の強い張りと右肩痛 […]

    2019.10.31

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    caution!

     今朝は深い濃霧。視界不良で、足下要注意。Σヽ(゚Д゚○)ノ 箕輪橋まで、ロードバイクで移動し、ポイント練習。\(;゚∇゚)/ 坂道インターバル200m×20本。←上りダッシ […]

    2019.10.30

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    springboks

     今週末、いよいよ決勝戦を迎えるラグビーW杯。 前日本代表HCエディ・ジョーンズ率いるイングランドと 準々決勝で日本を圧倒した南アフリカの一戦。楽しみでならぬ。(´ー`*) 心情的には、やはり日本を破った南ア […]

    2019.10.29

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    phoenix

     今年で7回目を迎えたさいたまクリテリウム。 世界のトップ選手が集結するお披露目興行的色合いで、 最後はツールチャンプが優勝という予定調和・・・。(;^_^A が、今回初めて日本人王者誕生・その名は新城幸也! 今春、落車 […]

    2019.10.28

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    build up run

     今週、3度目のポイント練習。今朝はビルドアップ走。\(;゚∇゚)/ 起床時の心拍数が少々、高めだが気にすまい・・・。(`ε´) 入念なアクティブストレッチ後、速めのEペースでスタ […]

    2019.10.26

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    October run

     市民ランナーの間で、すっかり定着した感のあるオクトーバーラン。 秋冬のマラソンシーズン前の、走り込み強化月間というわけ。\(;゚∇゚)/ 古傷の再発でコンディション不良。距離不足も甚だしい私。(T_T) バ […]

    2019.10.24

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    I’m a loser

     先日の空手道大会。結果、2回戦敗退・・・。(T△T) 出場選手のレベルが高く、己の未熟さと稽古不足を再認識。(;^_^A 気合ばかり、空回りで力みまくり、受けの滑らかさ皆無・・・。(#`Д´)ノ 相も変わら […]

    2019.10.23

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    BRAVE BLOSSOMS

     大差がついても、諦めず立ち上がり、戦い続けた。 前半こそ、3-5と食らい付き、善戦も、Σヽ(゚Д゚○)ノ W杯2度優勝を誇る本気の南アフリカには歯が立たなかった。o(T^T)o スコアも内容も完敗なれど、勇 […]

    2019.10.21

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    the draft

     明徳義塾のエースで4番。1年生から主力として 甲子園を沸かせた岸潤一郎くん。プロ入りせず、東都の拓大へ。 即、メンバー入りも間もなく、消息不明に・・・。 その後、退学し、野球を辞めたとか風の噂で聞き、心配していたが、 […]

    2019.10.18

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    KARATE

     10月20日(日)に開催の春日部市空手道選手権。 昨年9月以来の大会出場。今回、一般有段・形の部にエントリー。 出るからには、道場の看板に泥を塗るわけにはいかぬ。(#`Д´)ノ 下手な演武は打てない・・・が […]

    2019.10.17

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