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caution!

　今朝は深い濃霧。cloud視界不良で、足下要注意。Σヽ(ﾟДﾟ○)ﾉ

箕輪橋まで、ロードバイクで移動し、ポイント練習。＼(;ﾟ∇ﾟ)/

坂道インターバル200m×20本。←上りダッシュ、下りダッシュ10本ずつ

脚パンパン、息も絶え絶え、何とかこなし、帰路へ。bicycle

車道から歩道に乗り上げる僅かな段差で後輪が滑り、落車転倒・・・。(T△T)

右半身の酷い擦過傷及び左母指MP関節捻挫の負傷。(ﾉ＿・｡)

濡れた路面の運転は非常に危険。気を付けましょう。(ﾟДﾟ;)

やまぶき接骨院

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