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long distance

　3日間合計、67km走行。

事務仕事も完了していたので、ノープランの3連休。

することないから、暇潰しにjogging三昧。

朝走り、昼、野球観戦、夕方、走るのルーティン。

お陰で、しっかりと身体が絞れた。62kg台キープ。良し良し。

やまぶき接骨院

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