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work hard

 早朝から、金メダルラッシュに興奮!

そのままのテンションで、ポイント練へGo!

今朝は、6000mペース走(設定4分10秒/km)

風があり、意外と爽やかだったせいか?

序盤から調子良く、ほぼ設定通り。

ラストはペースを上げ、キロ4でfinish!

それにしても、日本選手団の活躍は凄いねぇ。

やまぶき接骨院

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