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ぼやき

 肩から背中が激しい筋肉痛sweat01

週末の空手のダメージにほかならない。wobbly

先日の大会惨敗を踏まえ、ハードな基礎訓練。punch

迫り来る歳の波には勝てぬ40過ぎの中年。coldsweats01

進歩どころか、現状維持さえ、ままならぬ体たらくbleah

手抜きは御法度の黒帯の身。あぁしんどい。bearing

やまぶき接骨院

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