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good day for jogging
グッと気温が下がり、今朝は絶好のジョギング日和。
数日振りの畦道コース。稲刈り直後の草の香りが何とも良い。( ゚∀゚ )
巷じゃ、2日後に迫るMGCの話題で持ち切り。Σヽ(゚Д゚○)ノ
大いに刺激され、快適な気温も手伝い、自然とペースアップ。\(;゚∇゚)/
easy jogのつもりが、build up走で、ラスト1kmはキロ4分切り。\(*`∧´)/
しかし、アキレス腱の調子は相変わらずでイライラが募る・・・。o(T^T)o
やまぶき接骨院
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