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injured all over
4週間ぶりに空手稽古に復帰。(#`Д´)ノ
道場メイトの慰めや憐みの視線が正直、堪える。(`ε´)
やるからには、全力で・・・。
案の定、翌日は肘内側、背筋の筋肉痛。\(;゚∇゚)/
同時にjogも再開し、つい調子に乗って、ペースを上げたら、
古傷のアキレス腱痛発症・・・。(ノ_・。)
儘にならぬアラフィフの老体。気持ちばかり、先立ち、
身体が追い付かぬ。 自暴自棄になりそう・・・。\(*`∧´)/
やまぶき接骨院
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