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sunburn

　頬っぺたが、ヒリヒリ痛い。bibibi

昨日は、朝一で健診があり、午後から練習。＼(;ﾟ∇ﾟ)/

南風と日差しが強く、気温も上昇・・・。ヾ(;´▽｀A“

畦道を中心に10㎞ちょっと走ったが、長袖Tシャツじゃ、大汗。汗

案の定、今朝は日焼けで、頬が真っ赤だ。(;^_^A

やまぶき接骨院

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