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signs of fatigue

 昨夏の骨折からアキレス腱痛と続いた長らくの故障。(ノ_・。)

やっと痛みなく、ペースを上げられるまで回復。o(^▽^)o

週末、近隣の桜の名所を走って巡るお花見RUN敢行。flower2

故障明け、最長の計21km走行・・・。\(;゚∇゚)/

その後、空手の稽古に参加。汗

午後になって、異常な腰の張りに襲われる体たらく・・・。(;^_^A

オーバーワークか? 無理したつもりないんだけどなぁ。Σ( ̄Д ̄;)

 

やまぶき接骨院

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