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　本日で9月終了なんで、月末恒例の報告を。

今月の月間走行距離は、398.18km.

走行時間は33時間44分　平均速度11.8km/hなり。

週末や祝日の距離走のおかげで、ほぼ400km走破。

秋も深まり、いよいよマラソンシーズンに。

来月も引き続き、頑張りまっしょい！

 

やまぶき接骨院

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