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sports day
晴れの特異日が、予報に反し、曇天の寒空。
決して、運動日和ではなかったが、しっかりトレーニング。
早朝、加圧トレーニング後、10kmビルドアップ走。
午後、出雲駅伝観戦後、60分Eペースjog敢行。
いよいよマラソンシーズン突入。テンション上がるよねぇ。
やまぶき接骨院
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