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monthly report

　スポーツの秋。

マラソンシーズン突入とは言え、今月は、良く走ったなぁ。

my GARMINによると、10月の月間走行距離は419.17km

走行時間：34時間30分、平均速度：12.14km/h.

昨日は、各地でフルマラソンが開催され、

多くの市民ランナーの激走ぶりをSNSで散見。

大いに刺激を受け、益々、モチベーションが上がるよねぇ。

 

やまぶき接骨院

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