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monthly report
スポーツの秋。
マラソンシーズン突入とは言え、今月は、良く走ったなぁ。
my GARMINによると、10月の月間走行距離は419.17km
走行時間:34時間30分、平均速度:12.14km/h.
昨日は、各地でフルマラソンが開催され、
多くの市民ランナーの激走ぶりをSNSで散見。
大いに刺激を受け、益々、モチベーションが上がるよねぇ。
やまぶき接骨院
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