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hard work
未だ筋肉痛が抜けぬ。
新春、稽古始め。メンバーほぼ勢揃いで活況!
久々、館長直々に指導を頂く幸運。
年甲斐もなく張り切り、形の反復・・・。
時間も大幅延長し、ラストは全員でスクワット100回。
良き稽古が出来、大満足ナリ。
やまぶき接骨院
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