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work hard

　冷たい北風吹き荒れる早朝。

負けそうな心に鞭打ち、ポイント練敢行。

今朝は20分閾値走。寒冷下故、入念にアップし、いざ！

突風に煽られるも、必死にペース維持し、何とか完遂。

久々、肺が痛かったが、達成感は一入ナリ。

 

やまぶき接骨院

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