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I’m stupid
古傷再発!
箱根駅伝に感化されたわけではないが、
ハードワーク中、左アキレス腱に激痛!?
久々に来たヤバイ奴。故にここ数日はランOFF.
持久力を落とさぬようタバタ式トレで心肺に刺激。
休憩時間中にせっせと治療。
大会まで1カ月ちょっと。不安だなぁ・・・。
やまぶき接骨院
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