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work hard
風が心地良い爽やかな早朝。
今朝はポイント練習。menuは8000mビルドアップ走。
下ろし立ての御ニューの厚底でテンションアップ。
格安のバーゲン購入だが、さすがはASICS.
軽いし、跳ねるし、実に高性能。ラストはキロ4分切ってfinish!
気分は上々、調子も上々。良き練習が出来たナリ。
やまぶき接骨院
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