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work very hard
早朝から、蒸し暑く、不快度MAX・・・。
折れそうな心を奮い立たせ、水曜恒例、ポイント練敢行。
今朝は、脚筋とスピード強化目的に坂ダッシュ。
線路沿いの急坂150mを10本全力走。
何とかやり切ったが、ラスト数本は、乳酸地獄。
必死に手足を振り、昭和のド根性で、妥協せず完遂。
達成感一入。練習後の冷たいBCAAドリンクが美味しかったなぁ。
やまぶき接骨院
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