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work hard
早朝から、金メダルラッシュに興奮!
そのままのテンションで、ポイント練へGo!
今朝は、6000mペース走(設定4分10秒/km)
風があり、意外と爽やかだったせいか?
序盤から調子良く、ほぼ設定通り。
ラストはペースを上げ、キロ4でfinish!
それにしても、日本選手団の活躍は凄いねぇ。
やまぶき接骨院
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