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I can do it

　イテテテ。首が固まって動かん。

どうやら、寝違えたらしい・・・。

今朝のポイント練は回避？ 仕方なく、ゆっくりjogで走り出したら、

意外と痛みなく行ける。予定変更し、ペースを上げ、ビルドアップ。

ラストは全力で、キロ4分切って、finish.

人間、やれば出来る！

やまぶき接骨院

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