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Running man

　正月休み中も61kg台キープ。

飲み食いの増えるこの期間中もウェイトコントロール。

大晦日から昨日までの6日間で、計144km.

駅伝に感化され、朝夕の2部練習で、しっかり走り込み。

寒い中でも何とか故障なく乗り切れた。

来月の大会に向け、視界良好・・・か？

 

やまぶき接骨院

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