代表ブログ

　今秋一番の冷え込み・・・。 おまけに冷たい雨。負けそうな心を奮い立たせ、 今朝も水曜恒例、ポイント練習敢行。 本日のMENUは、スピード不足克服に向け、スプリントトレ。 アップジョグ後に200m×10本のショートインタ […]

　自己ワースト記録更新・・・。 一昨日、東京レガシーハーフマラソンに参戦。 序盤、後続ランナーに足を掛けられ、転倒の不運。 右膝の痛みと大渋滞で、ペースに乗れず不本意な走り←言い訳 折り返し以降、巻き返しビルドアップも時 […]

　まさにミラクル！？ コールド寸前の6回途中0-9から逆転勝ち！！ 秋季関東大会1回戦、花咲徳栄 VS 法政二高の一戦。 6回以降の猛攻で8回に追いつき、最終回に逆転タイムリー！ 埼玉1位の底力を発揮した花咲徳栄。 明日 […]

　数日振りの気持ち良い青空。 雨上がりで、ちょっと蒸しっとするが、気分が良い。 日曜にレースを控え、軽めの調整。 30分をキロ5でジョグして、120mの流しを3本。 然し、心拍高めで、結構キツく感じた。 40km走った疲 […]

　近い将来、サイヤング賞間違いなし！ 9回を3安打1失点7奪三振でメジャー初の完投勝利。 全ての球種でカウントが稼げ、勝負球にもなる。 両コーナー、高低にしっかり投げ分け、支配的な投球術。 山本由伸の活躍で敵地2連勝し、 […]

　ただの大言壮語では、ないかも。 来年開催のW杯優勝を掲げるサッカー日本代表。 昨日の試合結果は、全世界に衝撃を与えたに違いない。 日本代表が、ブラジル相手に歴史的勝利！ しかも前半0-2から、3点奪っての大逆転。 ブラ […]

　我が父の郷里は、岡山県瀬戸内市(旧邑久町) 葡萄や桃の生産、カキの養殖が盛んなThe 田舎である。 当然、実家はブドウ農家。先日、実家で頂いた そのシャインマスカットの美味しさに驚嘆！ これは！？と思い、早速、瀬戸内市 […]

　本日、ポイント練習日。 土曜恒例の坂ダッシュ敢行。 お天気下り坂で、夕練の実施が微妙なところ。 故にいつもの7本を10本に増量の上、実施。 キツくなってからが練習と言い聞かせ、歯を喰いしばり、 何とか完遂・・・。乳酸地 […]

　” 30kg 17000円 ” 食欲の秋。美味しい新米の季節である。 今年の新米価格の平均が、5kg 4211円との事。 コストの上昇など理由はあれど、以前を思えば、かなりお高い。 幸い我が家は、知り合いの米農家から分 […]

　案の定、腹を下した・・・。 全く阿保である。前夜の主菜は麻婆茄子。 もうちょい辛みが欲しくて、七味を振り掛けた・・・が、 キャップが外れ、大量にドボン！ ええい、儘よ！と省く手間を惜しんだのが運の尽き。 翌朝は、トイレ […]