代表ブログ

　土曜恒例、ポイント練習。 身体はだるいし、古傷の調子も悪いし・・・。 言い訳ばかりが浮かんでくるが、怠け心を振り払い 6000ｍ閾値走(設定4分20秒/km)敢行。 走り出したら、意外と調子良く、設定通りに完遂。 やっ […]

　本当に失望である・・・。 もはや番付という名の格付けが崩壊。 両横綱がともに敗れ、5敗と6敗という体たらく。 両者とも気迫というか覇気が全く感じられない。 平幕優勝が多く、”荒れる名古屋場所” と言うが、 横綱が、だら […]

　梅雨明けした途端、異常な高温！ 早朝から暑く、ジョギング中も異常な発汗。 彼方此方で、酷暑日を記録する熱波到来。 ロッテ浦和球場に二軍戦が、複数選手の熱中症で 4回までで中止となる前代未聞の事態。 この暑さじゃ、屋外の […]

　ベスト8が出揃った。 いよいよ、ここからが本番・・・。 高校野球では、準々決勝が一番面白い(何故？)と言われる。 私学強豪校に合わせ、公立高校が2校残った。 判官びいき故、その2校･大宮東と川口市立に肩入れ。 いつも浦 […]

　波乱続出・・・。 全国高校野球選手権・地方予選にて 強豪校の敗退が相次いでいる。 センバツ王者･大阪桐蔭、準Ｖ･智弁学園が共に3回戦で。 更には西日本短大、報徳学園、金足農、山梨学院・・・。 甲子園で上位進出を狙うチー […]

　土曜恒例、ポイント練習。 腰と左ハムの張りは回復も油断は禁物。 無理せず、強度抑え目に20分閾値走(4分半/km)実施。 昨日の大雨で、暑さ和らぎ意外と走り易かった。 ほぼ設定通りで満足。良き練習が出来たナリ。 &nb […]

　「昨日、勝ったんだよ！」と嬉しそうなwife. いやぁ、失敗した。寝なきゃよかった・・・。 ネーションズリーグ　日本 － カナダ戦。 高さとパワーに圧倒され、2セット落とし、もはや敗色濃厚。 見るだけ無駄とサッサと就寝 […]

　開幕から9連勝で決勝ラウンド進出！ 世界ランク2位のイタリアにフルセットの末、勝利。 直近4連敗の難敵を攻略し、見事、全勝キープ！ 男子バレーが破竹の快進撃。 悲願の金メダル獲得へ、勢いは止まりそうにない・・・？ &n […]

　水曜恒例、ポイント練習。 早朝から、やる気の失せる気温26℃の蒸し暑さ。 弱気な心に鞭打ち、20分閾値走(設定4分20秒/km)敢行。 暑さのせいか？息苦しくてペース上がらず、苦戦。 何とか粘って、後半上げて、何とか設 […]

　早朝から陽射しが強く、気温25℃！？ 暑さで、スタート直後から心拍がバコバコ。 キロ4分半ペースで、心拍数180超は異常である。 きょうは、36℃の猛暑日予報・・・。 いよいよ本格的な真夏の到来か？