代表ブログ

　吹き荒れる南風も止み、穏やかな朝。 今朝は、土曜日恒例のポイント練習。 MENUは、10000ｍビルドアップ走。 設定は、4分半/km→4分20秒/km→4分10秒/km→Freeで。 ３km毎にペースアップし、ラスト […]

　今年は、草花の開花が早い。 ソメイヨシノは、すでに葉桜。 例年、GWに見頃の藤の花やハナミズキも開花。 公園を巡ると、八重桜、やまぶきが美しい。 当院脇のランタナも満開。 やっぱり、春は良いね。

　眼精疲労、ドライアイ、視力低下・・・、 目の不調にお悩みの方々へ。この度、当院では、 眼科領域に特化した特殊外来を開設致します。 　詳報は、追ってHP上に掲載の予定です。 ご興味の方は、ぜひお問い合わせ下さい。 P.S […]

　その場で、即答出来なかったが、 熟慮の末、恩師の力をお借りする事にした。 というのも、スマホ、パソコンの使用過多で、 眼精疲労、視力低下の方が近年、激増。 その結果、頸肩の不調に・・・。 我が恩師・大山先生は眼科領域に […]

　宴の数日後、一通のメール受信。 一度、当院を訪ねたいとの旨。 是非にと、早速、ご訪問頂き、色々お話を・・・。 その中で、臨床に接する時間が欲しいとの事で、 雇用の依頼を受ける展開に！？　(続きは明日)  

　まさか、こんな展開が待っていようとは？ 先日、お世話になった恩師の退職を労う宴に参加。 大学以来故、約30年振りの再会。 まあ、昔話に花が咲き、それはそれは、楽しい宴でした。 その後、話が急展開し・・・、(続きは明日) […]

　きょうから4月。新年度の始まり！ 土曜日恒例のポイント練習からスタート。 今朝は、8000ｍビルドアップ走。 アップジョグから、4分40秒/km→4分半/km →4分20秒/km→freeで、追い込み。 冷んやりした空 […]

　早いもので、もう年度末。3月も終わりである。 さて、月末恒例の月間走行報告を。 総距離：343.36km  走行時間：28時間27分1秒 平均速度：12.1km/h　故障の回復も手伝い、 目標の300kmを楽々クリア。 […]

　仲が良いのはいいけどさぁ・・・。 某テーマパークへ、姉弟二人で行くのってどうよ？ もう大学生なんやから、彼氏や彼女でも見つけなさいな。 二人揃って、草食系で恋愛に奥手。 二次元に没頭してないで、リア充目指せ！ &nbs […]

　本日は、強化練習日。 故障も完治し、ここの所、好調維持。 故に今朝は、負荷を上げ、スプリントメニューを追加。 20分閾値走(設定4分5秒/km)+120ｍダッシュ×10本。 何とか妥協無く完遂し、ほっと安堵・・・。 キ […]