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　バスケの全国高校選手権が開幕。 休憩時間中、TV観戦。 私立強豪校に目立つ外国人留学生には 驚くばかり。高さ、テクニック、スピード・・・、Σ(Дﾟ;/)/ 同じ高校生とは思えぬ別次元のパフォーマン […]

　今朝は、水曜恒例のポイント練習日。＼(;ﾟ∇ﾟ)/ 起床後、カフェイン錠剤一粒と羊羹一本でエネルギー補給。(#｀Д´)ﾉ アクティブストレッチで身体を目覚めさせ、臀部、ハム、内転筋の 加圧トレー […]

　昨日から、院内のBGMがX’mas versionに変わった。 子供らも成長し、我が家にサンタが来なくなって久しいが、(;^_^A X’mas songを聴くと50のおっさんも不思議とウキウキす […]

　「自身の可能性を試したい。」と今年、プロランナーに転向。 我が郷土が誇るマラソンマン・川内優輝選手。 昨日開催の防府読売マラソンにて2時間10分26秒で見事、準優勝！ 100回目の2時間20分切り(ｻﾌﾞ20)という前 […]

　連日の厳しい冷え込み。 布団を出るのが辛いが、老体に鞭打ち起床。o(T^T)o 更に追い打ち掛ける冷たい北風がビュービュー。(｀ε´) 寒サニマケズ、風ニモマケズ、5kmペース走。 向かい風 […]

　今回程の大接近は、約400年振りというレアな天体現象とか。Σ(Дﾟ;/)/ ふたご座流星群で終いと思いきや、年末にラスボス登場！ ”グレートコンジャンクション”なる木星と土星の大接近 […]

　連日の氷点下・・・。 足指に凍傷(しもやけ)発症。(ﾉ＿・｡) 群馬で2ｍ超の12月にして、記録的な大雪との報。Σ(Дﾟ;/)/ ラニーニャ発生により、偏西風が蛇行し、寒気が流れ込み易いらしい。&Sigma […]

　極寒の朝。布団を出るのが辛かった・・・。 外は氷点下。空気が澄み、満天の星空。 寒さに負けず、水曜恒例、ポイント練習敢行。ヾ(｡｀Д´｡)ﾉ彡☆ 5kmペース走(キロ4分半)後、即、自転車インターバルへ。 […]

　感染収束の救世主となるか？Σヽ(ﾟДﾟ○)ﾉ 新型コロナのワクチン接種が英国、米国で始まった。 日本も年度内の開始を目指すとの報。全国民無料らしいが、 その効果や副作用など未知への不安が、どうにも拭えない。 […]

　天空から、雫が如く、ポトリと落ちる・・・。 そんな表現が、一番マッチするだろうか。( ﾟ∀ﾟ ) 年内最後にして、最大の流星show.   ちょっと曇が多かったが、jog中、3個程、遭 […]