月: 2025年4月
I feel good
気温12℃。 暖かな朝。ランニング日和ナリ。 気温が高い影響か? 草花が一気に開花。 藤もツルが長く垂れ、黄色いモッコウバラも満開。 間もなく、ツツジやバラも咲くだろう。 花を追い求め、あっちへこっち・・・。 この時季 […]
2025.04.18
I am surprised
今朝は、田園エリアを周回。 私が近づくや否や、素早く逃げる生き物が・・・。 姿を追うと、大きなキジ!? 鮮やかな緑の体色に真っ赤な頭のオスのキジである。 例年、見掛けるのは田植えを終えた頃だが、 今年は早い。暖かいから […]
2025.04.17
work hard
水曜恒例、ポイント練習。 肋骨骨折明け、約1か月ぶりの実施。 今朝は、定番練習の20分閾値走。 無理せず、設定は4分20秒/km前後で。 スタート直後から、キツくて設定を大きく外すも 徐々にピッチを上げ、中盤以降は持ち […]
2025.04.16
spring flowers
早朝から強い南風。 公園の桜も緑が目立ち、歩道は花弁の絨毯に・・・。 然し、整備された花壇にはチューリップ、水仙、 芝桜、更にはネモフィラが綺麗に咲いている。 風を避け、住宅街を周回すると白やピンクのハナミズキも咲き出 […]
2025.04.15
bring back memory
私と同世代の元高校球児は、懐かしく思っているはず。 今から37年前、高校球界に革命を起こしたバット。 SSK社の ”ウイングフライト” である。このバットは、今、 流行りの魚雷バットとまさに同じ形状。 矢鱈と打球が飛ぶ […]
2025.04.14
torpedo bat
貧打解消の切り札となるか? メジャーで話題の魚雷バットがNPBでも解禁。 ヤンキースが開幕戦で1試合9本塁打を記録し、 注目された新兵器。まさに魚雷のような形状で、 スイートスポットが太いのが特徴の新型バット。 投高打 […]
2025.04.12
aging
息切れは激しいが、徐々に走力は戻りつつある。 3週間のブランクを経て、今週よりジョギング再開。 初めは6分/kmでゼェゼェ。今朝は4分20秒/kmで走れた。 然し、右胸の回復が儘ならぬ。バンドをすればまだ良いが、 咳嗽 […]
2025.04.11
本日、酸素ルームサービスデー!
本日、毎度恒例の ”酸素の日” 30分1000円(学生500円)と500円割引サービス。 この機会にぜひ一度体験しませんか? 空き時間あり。ご予約受付中です。
2025.04.10
dramatic
何というドラマチック! 代打 ブライト健太のフェン直ツーベースで逆転勝利! 昨日は事故で亡くなったOB ブランコの追悼試合。 彼の背番号”42″を継承するブライトが殊勲の決勝打。 ブランコも天国 […]
2025.04.10
bottom
恐竜打線も今は昔・・・。 チーム打率.186 (リーグ最下位) 本塁打2本、得点16 (断トツ最下位) 勿論、ほぼ定位置の最下位に甘んじる我がドラゴンズ。 一方で、チーム防御率は 2.13 で、断然トップ。 打者陣よ、 […]
2025.04.09
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