年: 2026年

　今年こそ、当たる予感がしていたんだが・・・。 昨日、東京マラソン一般抽選の結果が配信。 ”厳正なる抽選の結果、「落選」となりました。” と、無念の通知。本当に東京には縁がない。 20回のメモリアル大会故に出たかったなぁ […]

　然し、強いなぁ・・・。 低迷するドラ党には、羨ましい限り。 昨晩、ソフトバンクが断トツで3連覇達成。 エースの移籍、守護神の離脱、主砲の大不振・・・の ピンチを物ともせず独走Ｖ。 若い前田悠や正木がブレイクし、主力の穴 […]

　今朝も毎度のシャワーラン。 最新のニュースによると連休中に台風が関東接近。 これで大会は、雨レース確定。 相変わらずの雨男ぶり。これまでも雨の大会数知れず。 日頃の行いが悪いのかなぁ・・・？  

　連日のシャワーラン。 やや肌寒く、走るには快適な気温。 公園や歩道脇の花壇に彼岸花が咲きだした。 赤、白、黄色と色とりどり・・・。 どこからか？キンモクセイの香りもほのかに漂う。 世はすっかり秋の気配なり。

　早朝、雨脚が強まり本降りに・・・。 間近に迫るレースも当日、雨予報。 本番に備えた絶好の予行練習ナリ。 ビルドアップで徐々にペースを上げ、ラストは全力で。 子も悪くない。良き練習に満足。

　昨日は、家族揃ってお出かけ。 群馬までのロングドライブで、久々の運転。 それはそれで楽しかったのではあるが・・・。 一つ難点。好きな音楽が聴けないのだ。 カーオーディオとスマホをBluetoothでペアリングして、 ど […]

　土曜恒例、ポイント練習。 外は、本降りの雨で気持ちが萎える・・・。 そんな怠け心に鞭打ち、定番練習20分閾値走実施。 アップ不足と肌寒さで、ピッチが上がらず、苦戦も どうにか4分20秒/km以内で完遂。 今朝も妥協せず […]

　育成で契約した20歳の若者が・・・。 史上6人目、外国人初の通算250セーブ達成の快挙。 長身から投げ下ろす160km/hのフォーシームと 150km/h近いスプリット。そして高い制球力。 今やNPB随一のクローザーに […]

　本日10日は、恒例” 酸素の日” 大人30分1000円（学生500円）でOK 季節の変わり目、気圧の低下で自律神経が乱れる昨今。 高気圧酸素で、スッキリしませんか？ 空き時間有り。電話にて、予約受付中です。

　右肩負傷で回避したポイント練を本日実施。 先週から再開した坂ダッシュ150ｍ×10本。 下半身のアクティブストレッチを入念に行い、 アップジョグで線路脇の坂道へ・・・。 マラソン大会が近いのか？小学生の男子が同じく坂ダ […]