ブログ一覧
work hard
寒さに負けず、風にも負けず、
怠け心に鞭打ち、水曜恒例、ポイント練習敢行!
今朝は、1分ダッシュ×20本(rest 1分jog) 実施。
今回、初挑戦のmenu. 後半、乳酸処理が追いつかず、
悶え苦しむも、昭和のド根性で、何とか完遂・・・。(-_-;)
あ~キツかった!
やまぶき接骨院
RECENT POSTS最近の投稿
TAGタグ
ARCHIVE月別アーカイブ
-
2024年 (209)
-
2023年 (308)
-
2022年 (297)
-
2021年 (270)
-
2020年 (278)
-
2019年 (179)
-
2018年 (11)
-
2016年 (1)
-
2015年 (14)
-
2014年 (128)
-
2011年 (112)
-
2010年 (133)
-
2009年 (1)