ブログ一覧

bad condition

 すっかり回復したつもりでいたが・・・、o(^▽^)o

先週あたりから、古傷のアキレス腱痛が再発。(T△T)

今月は猛暑を言い訳に大して距離も踏んでおらず、

無理をした覚えは全くない・・・。←経年劣化、老化現象か?

来月から、本格的な走り込みを始めたいのであるが、sneakers

悩ましい限りのアラフィフ中年ランナーである。。・゚・(*ノД`*)・゚・。

 

やまぶき接骨院

TAGタグ