ブログ一覧

train hard

　故障明け、幾度目かのポイント練習。(;^_^A

今朝は、”さいたま国際”前以来の坂道ダッシュ敢行。＼(;ﾟ∇ﾟ)/

アップジョグ後、線路脇の急坂(約200m)をダッシュ。sneakers

ゆっくりジョグで下り、再びダッシュを計10本。(#｀Д´)ﾉ

故障前と比較して、心肺のキツさが半端ない。o(T^T)o

体力の落ち込みを改めて認識。来月までに戻るかなぁ・・・。(ﾉ＿・｡)

やまぶき接骨院

CATEGORYカテゴリー

RECENT POSTS最近の投稿

TAGタグ

ARCHIVE月別アーカイブ