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prudence

　今朝は、水曜日恒例、ポイント練習日。＼(;ﾟ∇ﾟ)/

ここ数週続けている坂道ダッシュを予定していたが・・・、(#｀Д´)ﾉ

左下腿の張りが残る故、故障を懸念し、回避。←サボったわけではない

畦道でのEペースジョグ(キロ5分弱)に変更。(;^_^A

東京マラソンの決定を受け、来月出走予定の大会も開催が危ぶまれる。(｀ε´)

中国全土で死者2000人を超えた新型コロナウィルス。早期、終息を望むばかりだ。

やまぶき接骨院

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