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hypoxia

　”Stay home”の呼び掛けも、

永らくの自粛に皆、痺れを切らしたか？

ここ数日、早朝walker急増中。Σ(Дﾟ;/)/

　故に飛沫感染予防の為、フェイスカバー装着でjog.sneakers

ところが、息苦しいったらありゃしない。(￣Д￣；；

呼気と汗で布が湿り、口に張り付くと、ほぼ酸欠。(ﾉ＿・｡)

しかし、考えようによっては、良いトレーニング。(#｀Д´)ﾉ

低酸素状態で走れば、呼吸器機能の強化に最適。←高地トレーニング的な

　どんな逆境もプラスに転換。　Be positiveだ！＼(*｀∧´)／ 

やまぶき接骨院

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