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deep freeze

　猛烈な寒波で日本海側は、厳重警戒との報。bird

こちらも今朝は、-3℃という厳しい冷え込み。snow

ニット帽､ネックウォーマー､ロングスパッツ､ウォームジャケットの

完全防寒スタイルで、8kmのEペースjog. sneakers

久々の畦道往復。寒さに負けず、務めを果たすアラフィフ男。(#｀Д´)ﾉ

やまぶき接骨院

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