ブログ一覧

fall down

　長らくのアキレス腱痛もようやく回復基調・・・。o(^▽^)o

しっかりケアしつつも、徐々に距離とペースをアップ。(#｀Д´)ﾉ

痛みなく走れるという幸福を改めて実感する今日この頃。(￣▽+￣)

今朝も4分半/kmで、8kmのペース走を実施。sneakers

好事魔多し。歩道に横たわるポールに躓き、うっかり転倒。(Ｔ＿Ｔ）

掌、膝に擦過傷を負う体たらく。汗

夜明け前の暗がり。街灯少ない歩道は気を付けなくっちゃ。Σヽ(ﾟДﾟ○)ﾉ

やまぶき接骨院

CATEGORYカテゴリー

RECENT POSTS最近の投稿

TAGタグ

ARCHIVE月別アーカイブ