ブログ一覧
serious talk
我が人生におけるメンター、Aさんが逝去。
享年86歳。誤嚥性肺炎によるとの事。
日々、サイクリングで体力強化。健康への気遣いは人一倍。
ところが、感染の懸念から、すっかり外出を自粛。
お陰で、脚力は衰え、玄関にて転倒し、大腿骨骨折。
入院先での長期臥床で更なる体力低下の末、肺炎併発・・・。
過度な自粛はシニアには命取り。あっと言う間に筋力が落ちる。
ある意味、コロナの犠牲者。健康維持に運動は必須!
老若男女、引き籠るなかれ! 適度な運動習慣を!
やまぶき接骨院
RECENT POSTS最近の投稿
TAGタグ
ARCHIVE月別アーカイブ
2025年 (161)
2024年 (305)
2023年 (308)
2022年 (297)
2021年 (270)
2020年 (278)
2019年 (179)
2018年 (11)
2016年 (1)
2015年 (14)
2014年 (128)
2011年 (112)
2010年 (133)
2009年 (1)