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It is cold
今秋一番の冷え込み。気温6℃！？
寒さのせいか？ 疲労のせいか？
蹴り足の下腿部が突っ張って、伸びない。
スピードを上げると、肉離れしそうな嫌な予感。
今後は、入念なアップがマストやなぁ。
やまぶき接骨院
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