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It is cold

 今秋一番の冷え込み。気温6℃!?

寒さのせいか? 疲労のせいか?

蹴り足の下腿部が突っ張って、伸びない。

スピードを上げると、肉離れしそうな嫌な予感。

今後は、入念なアップがマストやなぁ。

やまぶき接骨院

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