ブログ一覧

clear memory

 外は霧雨も気温は12℃と暖かめ。

こんな朝は、短時間でサクッと上がるに限る。

ビルドアップで物流倉庫街を周回し、約10km。

timeは45分。平均4分半/kmでfinish.

風呂に浸かり、GARMINの走行履歴をチェック。

あれっ? 5月から昨日までの走行データが全て消えている!?

過去の履歴を眺め、満足感に浸るのがランナーあるある。

My GARMINの誤作動で、朝から滅茶ブルーな中年ランナー・・・。

やまぶき接骨院

TAGタグ