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in the cold rain

　気温4℃。冷たい雨降る朝。

連休中、計40kmの距離走実施し、疲労感あり。

雨降ってるし、回復jogで軽めに・・・と半分弱気。

然し、走り出すと意外にも調子が良いから不思議だ。

ぬかるむ畦道を回避し、物流団地を周回。

徐々にペースを上げ、9kmちょっとのビルドアップ走。

悪条件の中、頑張るとめちゃめちゃ達成感はランナーあるある(笑)。

 

やまぶき接骨院

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