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early morning
只今、午前6時。
10kmのjogを終え、シャワーを浴び、プロテインを飲んで、
パソコンに向かっている。
”関東甲信梅雨明け”の報。早朝からジリジリ真夏の日差し。
故に今朝から、4時半スタートに時間変更。
もう6時過ぎたら暑くてダメ。
異常な発汗による消耗で、仕事に影響しちゃう。
やまぶき接骨院
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