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high humidity

 真夏のシャワーランも悪くはないが、

涼しい早朝なら、晴れた方が良い。

雨予報だった故、降られる前にと、4時過ぎStart.

曇天で薄暗い中、ヒグラシが悲しげに鳴いている。

それにしても、凄い湿気・・・。発汗ハンパない。

Eペースで10km jog. 今朝は、BCAAドリンクが殊の外、美味かった。

やまぶき接骨院

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