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build up run

　久しぶりの青空。

カラっと爽やかで、気持ちの良い朝。

週末練習の疲労残りで、緩ジョグのつもりが、

ついついペースアップ。ラストはキロ4でfinish

天気が良いとテンション上がっちゃうんだよね。

やまぶき接骨院

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