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how to running
今だに日々、進化を模索中。
50過ぎ、ジョギング歴23年に至るも未だ道半ば。
シューズは薄底から厚底。接地は踵から前足部にと
以前の常識も様変わり。無駄なエネルギーを使わず、
より効率の良いフォームを追求する毎日。
ランニング道に終わりはないのである。
やまぶき接骨院
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