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vicious circle

　フォームのバランスを崩しているのだろう。

長引くアキレス腱痛にイライラが募る毎日。

痛みの出ない着地を模索し、とりあえずjogは継続。

すると今朝から、膝が痛くなってきた。

満身創痍のアラフィフランナー。

もう大会まで4週間を切った。不安だなぁ・・・。

 

 

 

 

やまぶき接骨院

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