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I have a cold

　数年ぶりに風邪を引いた。

ここ最近、不調で妙な倦怠感が続いていた。

やや回復したので、今朝、3日ぶりの練習。

たかが30分のジョギングなのに呼吸がキツく、肺が痛い。

衰え顕著な五十半ば。無理できないねぇ・・・。

 

やまぶき接骨院

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