月: 2021年11月
battleground
気分転換に、たまにはルート変更。 街探索を兼ね、久々、春日部市街地へGo! すると、R16沿いに何やら新店舗発見! ”フレッシュスーパー・エス春日部店” の表記。 11月20日openとの事。然し、半径数百m圏内に ド […]
2021.11.17
act on impulse
週末毎に駅伝のTV中継。 秋が深まり、本格的マラソンシーズン突入! 走りは元より、トップ選手のシューズチェックが楽しみ。 昨年までのNIKE一色から、今年はやや様変わり。 adidasやasicsなど他社ブランドも散見 […]
2021.11.16
very similar
昨日、福島県で開催された東日本女子駅伝。 残念ながら、我が埼玉は11位に沈み、入賞圏外・・・。 然し、嬉しい話題も。中学生区間を走った赤羽優苗選手だ。 何と!? ママさんランナーとして北京五輪出場、赤羽有紀子選手の娘さ […]
2021.11.15
determination
昨日、ついに正式発表! 先日、記載通り、ゴロフキンと村田の統一戦が 12/29 さいたまスーパーアリーナで開催! 世界的に層が厚く、最も人気のミドル級。 その王座統一戦が、ここ日本で行われるなんて・・・。 ボクシング史 […]
2021.11.13
unsteady living
規則正しい生活を旨とし、20数年・・・。 おかげで、自律神経が整い、健康状態はgood! 別に他人に推しつける気は、さらさらないが、 愛娘の生活の乱れは少々目に余る。 宣言解除以降も大学の講義は対面とオンライン半々。 […]
2021.11.12
arrival of winter
今朝は、冬の到来を感じさせる冷え込み。 今季初、ウォームジャケットにロングスパッツの冬季仕様。 民家のない畦道は、殊の外、空気が冷たい。 吐く息白く、鼻汁は垂れ、指先かじかむ・・・。 体脂肪の少ない私は、寒いのが苦手。 […]
2021.11.11
early riser
AM4:00起床。 着替えて、診療室の清掃と準備。 朝刊にサッと目を通し、ストレッチと筋トレ。 ゴミ出し後、10kmジョギング。 帰宅後、シャワーを浴び、BCAAを補給・・・。 私の20年続けるモーニングルーティンです。 […]
2021.11.10
running in the rain
細かな雨が降る早朝。妙に暖かく、気温15℃。 絶好のランニング日和? 雨天恒例のシャワーランだ。 いつもの畦道は回避し、R16沿いの大型パチンコ店駐車場を周回。 今朝は調子が良く、徐々にビルドアップし、計10km. 達 […]
2021.11.09
EKIDEN
近年、稀な手に汗握る展開。 目まぐるしい順位変動に熾烈なシード権争い。 そして、区間毎の首位交代。 ラストの駒沢、青学のデッドヒート・・・。 いやぁ面白かったねぇ。まさに戦国駅伝。 益々、箱根が楽しみな駅伝マニアです。
2021.11.08
escape monkey
近隣エリアにて、猿の目撃が多発。 どっかの飼い猿が逃亡したのか? 猿は、意外と獰猛。昔、峠走中、野猿の群れに 襲われかけた経験あり。 見つけた方は、追いかけたりせず、速やかに 警察へ通報しましょう。
2021.11.06
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