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vicious circle
フォームのバランスを崩しているのだろう。
長引くアキレス腱痛にイライラが募る毎日。
痛みの出ない着地を模索し、とりあえずjogは継続。
すると今朝から、膝が痛くなってきた。
満身創痍のアラフィフランナー。
もう大会まで4週間を切った。不安だなぁ・・・。
やまぶき接骨院
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