代表ブログ
marvelous
2年連続の投手五冠。今年も文句なしの沢村賞だろう。 昨夜、好調のソフトバンク打線を8回0封10奪三振。 直球、スプリット、カーブ、カットボール全てが決め球。 球威、制球力抜群!手が付けられない無双ぶり。 まだ24歳で、 […]
2022.10.13
publication
来週木曜日に迫るドラフト会議。 駆け引きか? 他チームへの牽制か? 巨人、ソフトバンクなど1位指名を公表する球団も・・・。 そんな中、昨日、埼玉西武も1位指名選手を発表。 私も昔から注目していた早稲田の主砲・蛭間拓哉外 […]
2022.10.12
sports day
晴れの特異日が、予報に反し、曇天の寒空。 決して、運動日和ではなかったが、しっかりトレーニング。 早朝、加圧トレーニング後、10kmビルドアップ走。 午後、出雲駅伝観戦後、60分Eペースjog敢行。 いよいよマラソンシ […]
2022.10.11
stolen car
近所で、高級スポーツカーが盗難被害。 毎度、”盗難多発地帯です”と車が警告を発する。 私が把握するだけでも、ここ数年で片手じゃ足りぬ。 新聞によると、”CANインベーダー”なる手法で、 車の電子システムに直接アクセス。 […]
2022.10.08
exercise
体力が知力を決める? 心肺機能、筋力のスコアが高いほど 知力レベルが高くなるとの研究結果が・・・。 特に国語と数学の得点が上がるんだとか。 運動により、海馬が成長するのが理由らしい。 もはや、運動をしない理由がないね。
2022.10.07
interval training
たまには、違う刺激も効果的ということで、 昨日のポイント練は、インターバル走敢行←超苦手なやつ メニューは、2000m×3本(設定8分で)。 1本目8分3秒、2本目8分4秒、3本目7分51秒の結果。 然し、キツ過ぎて、 […]
2022.10.06
again?
おっ! マイエントリーに抽選結果が届いている。 恐る恐る結果を確認・・・。”一般エントリー落選 ” の文字。 また外れた。未だ一度も当たらず。安定の落選通知。 本当に東京マラソンには縁がないなぁ・・・。
2022.10.05
become dull
両肘、背中が激しい筋肉痛・・・。 週末、3ケ月ぶりに再開した空手稽古。 筋トレはサボらず、継続していたが衰え甚だしい。 久々の巻き藁突きも拳頭が腫れる体たらく。 予想以上の衰えぶりにがっかりする悲しきアラフィフ・・・。
2022.10.05
miracle
今シーズンを象徴するような劇的な幕切れ。 最終戦の最終打席で、ついに王さん超えの56号。 そして、最年少22歳で三冠王達成の村上くん。 パ・リーグでも、最終戦でオリックスが、奇跡の逆転連覇! 完全試合、ノーヒットノー […]
2022.10.04
Bo ma ye!
”太陽にほえろ”でも”金八先生”でもなく、 金曜8時は、”ワールドプロレスリング” 一択! 休み時間といえば、コブラツイスト、卍固めの掛け合い。 ストイックに強さを求めるストロングスタイルに憧れ、 必死にトレーニングの […]
2022.10.03
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