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　箱根登山走から中2日。 疲労を考慮し、ポイント練を本日に変更。 まだ張りが残る故、様子を見つつ6000ｍビルドアップ走。 走り出したら、意外と楽で、後半はキロ4分前後まで 上げ、余裕を持ってfinish. 涼しいのもあ […]

　オレンジ色した真ん丸お月様。 昨夜は、中秋の名月。好天に恵まれ、 綺麗な月を拝むことが出来た。 日中の残暑は厳しいが、少しずつ秋の気配。 今朝、土手沿いに彼岸花が咲き始めた。 明日から彼岸入り。涼しい秋が待ち遠しい今日 […]

　それが楽しみで行ったのであるが、半端ない疲労感・・・。 慣れぬ高速道路の運転。おまけに大渋滞。 そして、目的の峠走。一夜明け、ほぼ全身の筋肉痛。 久々の箱根。楽しかったが、正直疲れました。 連休明け。さあ、きょうからま […]

　イテテテ。首が固まって動かん。 どうやら、寝違えたらしい・・・。 今朝のポイント練は回避？ 仕方なく、ゆっくりjogで走り出したら、 意外と痛みなく行ける。予定変更し、ペースを上げ、ビルドアップ。 ラストは全力で、キロ […]

　夏休み終わったんだけどなぁ・・・。 今朝もAM3:30頃、爆音バイクが迷惑走行。 わざわざ減速し、アクセル吹かしてブンブン爆音コール。　 迷惑ったらありゃしない。もう昭和じゃないんだから、 暴走族なんて、流行らんでしょ […]

　また、新たな蕾が・・・？ 先週末、今夏3輪目の花を咲かせたハイビスカス。 僅か3日の儚い命だったが、今朝また一つ・・・。 大した世話もせぬのに植物の生命力って凄い。 しょぼくれてる場合じゃない。大いに見習わなければ！

　マットの上で、フィッシャーマンズスープレックス！ プロレスブームだった小学校時代。プロレスごっこで、 散々練習したっけなぁ・・・。 赤いパンタロンのマーシャルアーツスタイルの彼。 アイドル、タイガーマスクの憎きライバル […]

　初土俵から、1630回連続出場！？ 昨日、”鉄人” 玉鷲が、歴代1位に並ぶ大記録達成。 11月で40歳とは思えぬ身体の張り。正攻法の押し相撲。 流行りのジムにも行かず、土俵で四股、摺り足、てっぽうで 頑丈な身体を作った […]

　自己最多タイの特大46号アーチ！ 安打数、打点ともにキャリアハイ達成！ これで、史上初の46本塁打、46盗塁に到達。 いよいよ前人未到の”50-50”まで、カウントダウン。 残り試合は20. 我々の想像を超える数々の偉 […]

　今朝、ハイビスカスが再びの開花。 今夏、3輪目。嬉しいな。( ´艸｀)