年: 2022年

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    train hard

    　いやぁ～、キツかった・・・。(^_^;) 今朝は、水曜恒例、強化トレーニングday. 先週は、20分閾値走トライもスピード不足を実感。 きょうは、スピード強化で300ｍ×10本のインターバル走実施。 いつもの畦道まで、 […]

    2022.04.13

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    bamboo shoot

    　今年も母から、タケノコを頂いた。 春の味覚といえば、これ。しかも、採れたて。 有難いことに、すでに皮も剥き、茹で、下処理済み。 　早速、昨晩、筍ご飯にして美味しく頂きました。 母ちゃん、ありがとう。ごちそうさまでした。

    2022.04.12

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    best bout

    　激闘の末、敗れたが、村田のベストバウトだったと思う。 今更だが、ゴロフキンVS村田の振り返りを・・・。 　今回のゴロフキンは、私の知ってる彼ではなかった。 正直言って、相当衰えた印象。←40歳という年齢的な？ 序盤、村 […]

    2022.04.11

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    I’m so excited！

    　涙腺決壊。何故だか涙と鼻水が止まらない・・・。 おっさんになると涙もろくていけない。 歴史的大偉業を目の当たりにし、興奮が抑えきれず、 今、その思いを文字にしている。 　20歳の若者が、パーフェクトゲーム達成！！ しか […]

    2022.04.10

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    the fight of century

    　ついにこの日がやってきた！ 桁違いの剛腕で、KOの山を築いてきた絶対王者に 日本の村田諒太が挑む世界戦。 過去の戦歴からして、圧倒的に不利な下馬評。 私も贔屓目無しに見て、勝ち目は薄いと思う・・・が、 KO必至のハード […]

    2022.04.09

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    congratulations！

    　プロ2年目。期待の若手が初勝利！ かつてのエース、吉見の番号を受け継ぐ次代のエース候補。 150km/h超のストレートと鋭いスプリットで、 強打のヤクルト打線を翻弄。 打っては、2点タイムリーの決勝打！ 地元・愛知出身 […]

    2022.04.08

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    fake

    　ハマったドラマか何かの影響だろうか？ 最近、My wifeは機嫌が良いとエセ関西弁を使う。 4年間、関西に在住した私から見ると、 それは余りに滑稽で、不自然極まりないチープさ。 きっと、誇り高き関西人が聞いたら、馬鹿に […]

    2022.04.07

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    threshold pace

    　本日は、水曜恒例、ポイント練習日。 先週は、200m×10本のインターバル走でスピード強化。 さて今週は、乳酸処理能力とスピード持久力アップを目的に 閾値走(心拍Maxの90%ペースで20分間)にトライ。 5kmのアッ […]

    2022.04.06

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    magic shoes

    　本当に良いシューズだよねぇ。 クッション、反発性に優れ、推進力も抜群！ 　今朝は本来、easy jogの予定。 昨日の雨ランで、緩jog用シューズが濡れていた為、 NIKEの厚底を使用。勝手にペースが上がり、ついついビ […]

    2022.04.05

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    so beautiful

    　お花見weekのラストを飾るのは蓮田市川島。 元荒川サイクルロードを上り、自宅から約8km. 川島久伊豆神社前の橋を渡り、河川敷公園へ。 桜の名所は数あれど、ここから見る桜は圧巻！ 両岸から川面を覆う桜のアーケードと菜 […]

    2022.04.04

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