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Marathon 4

 目指すは、このコースでサブスリー復帰。故にAブロックへ。

百均のポンチョを被り、防寒。肩甲骨周りのストレッチ、

GPS時計のセッティング、他ランナーのシューズチェック←ピンクの厚底多いねぇ

で時間潰し。ラジオDJのテンションが上がり、いよいよカウントダウン。

心拍数も急上昇!号砲とともに、いざスタート!約40秒のタイムロスも

慌てず、突っ込まず、流れに身を任せる。まだまだ先は長い、

集団がばらけるまでは、ウォーミングアップだから・・・。(^p^)

 つづく。

やまぶき接骨院

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